Информация о книге

ISBN5-94371-296-8
Полочный индексфб-нет
Индекс ББКР359
АвторСтепанов А. А.
ЗаглавиеКрепкое здоровье в любом возрасте
Место изданияСанкт-Петербург:Невский проспект
Год издания2003
Объем156, [1] c.
ПримечаниеБиблиотека Рашида Шаазамовича Бахтиярова.
Автограф автора: А.А. Степанов. 2004.
На 4-й с. обложки автор: А. А. Степанов.
Илл.таблицы
АннотацияАвтор книги А. А. Степанов - человек, на собственном опыте познавший чудо самооздоровления и в свои 70 лет повернувший время вспять. Практикуя дыхание по Фролову и аэробику Купера, он не только исцелился от атеросклероза и остеохондроза, но и удивительным образом омолодил свой организм, повысил физическую и интеллектуальную работоспособность. Проверенные им на опыте техники вместе с тщательно разработанными программами тренировок и тестами он и предлагает читателям для того, чтобы каждый смог вернуть себе бодрость духа и здоровье в любом возрасте.
Целев. назнач.Данна книга не является учебником по медицине, рекомендуем проконсультироваться с лечащим врачом.
Ключевые словаАЭРОБИКА КУПЕРА
АЭРОБНАЯ НАГРУЗКА
ДОЛГОЛЕТИЕ
ДЫХАНИЕ ПО ФРОЛОВУ
ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА
ЖИЗНЕННЫЕ СИЛЫ ЧЕЛОВЕКА
ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ
КРЕПКОЕ ЗДОРОВЬЕ
ОБЛИВАНИЕ ХОЛОДНОЙ ВОДОЙ
ОТДЕЛЬНЫЕ СИСТЕМЫ ЛЕЧЕНИЯ
ОЧИЩЕНИЕ
ПОТЕНЦИАЛ ЛИЧНОСТИ
ПРАКТИКИ ОЗДОРОВЛЕНИЯ
ПРОГРАММА САМООЗДОРОВЛЕНИЯ
ПСИХОТЕХНИКИ
ТРЕНИРОВКА ВЫНОСЛИВОСТИ
СерияМой опыт

Экземпляры:

Б-ка по геронтологии1 экз.
Всего: 1