Информация о книге
| Полочный индекс | 550443 594431 |
| Индекс ББК | Ч511.644 |
| Автор | Яблоновский И. М. |
| Заглавие | Физическая культура для пожилых |
| Ответственность | предисловие автора |
| Место издания | Москва:Советская Россия |
| Год издания | 1960 |
| Объем | 190, [2] с. |
| Примечание | Библиотека Рашида Шаазамовича Бахтиярова. Дарственная надпись: А. В. Белорусовой от автора, 20.II 1961 г. |
| Библиография | Библиография в подстрочных примечаниях |
| Илл. | иллюстрации, таблицы |
| Аннотация | Пожилые люди оставались как бы в стороне от физической культуры. Интерес к этому вопросу возник в связи с изучением проблем долголетия. Доказано, что жизнь можно продлить, занимаясь физкультурой, изменяя упражнения соответственно возрасту и здоровью. Физическая культура среди лиц старшего возраста развивается в двух направлениях: а) самостоятельные занятия физической культурой в обычных семейно-бытовых условиях; б) организация групповых занятий при физкультурных коллективах заводов, домов специалистов, при вузах. Настоящая книга должна помочь занимающимся самостоятельно. Пожилые физкультурники найдут здесь научно-практические советы как медицинского, так и методического характера. В книге дается материал по физической культуре для занятий здоровых людей и для лиц с начальными формами заболеваний, часто встречающихся в пожилом возрасте (атеросклероз, гипертоническая болезнь, нарушения обмена и др.) |
| Целев. назнач. | Для широкого круга читателей. |
| Ключевые слова | ВОЗРАСТНЫЕ ОСОБЕННОСТИ ПОЖИЛОГО ЧЕЛОВЕКА ЗАКАЛИВАНИЕ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ ЛЮДИ СТАРШЕГО ВОЗРАСТА ПРОБЛЕМА ДОЛГОЛЕТИЯ САМОКОНТРОЛЬ СРЕДСТВА ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА ФИЗКУЛЬТУРА ДЛЯ ЖЕНЩИН СТАРШЕГО ВОЗРАСТА ФИЗКУЛЬТУРА ДЛЯ ПОЖИЛЫХ |
Экземпляры:
| Б-ка по геронтологии | 1 экз. |
| Всего: 1 | |